O analiză recentă realizată de cercetători de la Queen Mary University și publicată în revista Clinical Psychological Science a evidențiat că persoanele cu un grad ridicat de sensibilitate sunt mai vulnerabile la probleme de sănătate psihică, cum ar fi depresia sau anxietatea, în comparație cu cei mai puțin sensibili.
Studiul, care a sintetizat date din 33 de cercetări anterioare, a demonstrat că indivizii cu sensibilitate crescută procesează mai profund stimuli externi și reacționează mai intens la factori de mediu, ceea ce îi poate face mai predispuși la tulburări emoționale. Totuși, aceeași trăsătură îi face și mai receptivi la intervenții precum mindfulness sau tehnicile de relaxare, care pot consolida reziliența psihologică.
Potrivit specialiștilor implicați în studiu, aproximativ o treime din populație se încadrează în categoria persoanelor foarte sensibile. Aceștia susțin că identificarea acestei particularități ar putea îmbunătăți semnificativ abordarea terapeutică, permițând personalizarea tratamentelor și prevenirea recăderilor.
Cercetarea subliniază, de asemenea, că un mediu favorabil și intervențiile pozitive au un impact mai mare asupra acestor persoane, ceea ce confirmă importanța adaptării strategiilor de îngrijire psihologică la specificul individual.
